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月子中心vs在家坐月子的优缺点

很多女性朋友在怀孕时就在担心坐月子的问题,分娩坐月子几乎是每个做母亲的女性都会遇到的问题,很多人在纠结去月子中心还是在家请保姆或长辈照顾坐月子之间犹豫不定,今天小编站在公平的角度给大家分析一下两者之间的优缺点。

 

一、从健康和产后康复的角度

在家做月子:首先女性天生属阴易生寒,寒又分内寒外寒,想要不受寒首先要正气足,可偏偏产后是女性虚弱的时候,如果在这个时候月子没坐好,外寒入体就会比平常入的深,自然就会落下月子病。还有你催通乳、发炎、营养、产康、乳胀痛等等的时候家人也没有经验,自然也帮不上你,到时候来回折腾舟车劳顿受罪的还是你,根据科学研究发现,女人坐月子的时候,恢复的好,真的能根除一些孕前的顽疾反之就会落下月子病,比如宫腔收缩恢复期宫腔会一跳一跳的,把自身恶露排除,慢慢恢复到孕前大小。产后气血虚这段时间需科学的补气养血, 吃进去的食物经过脾胃消化产生气血,需根据每个人的各自情况定制化月子餐和产后恢复,再进行补气血才能达到气血平衡,促进卵巢功能的恢复防早衰以免气足了生内火血足了淤堵,科学的产后康复还能提内膜的修复,以及保持苗条的身材,科学补肾更能促进产后骨盆脏器的恢复

 

在月子中心:首先有专业的护理团队查房,规模小的月子中心少说也照顾过几百上千对母婴,五星的月子中心一般都照顾过了上万对母婴,因此比起普通人的经验自然丰富的多得多,月子中心都有专业的护理团队照顾母婴,高端的月子中心还会有一对一全天候响应式照顾母婴,及时的发现你和婴儿的不舒服。而且专业的产康师还可根据你的自身情况帮你制定恢复计划,比如瑜伽、通乳、祛纹祛斑,补水,月子病调理等等,让你恢复产前的健康状态和美妙身材。

二、从饮食角度

在家坐月子家里老人照顾坐月子,更多的只是把饭做好,让不饿着吃饱自然是天天大鱼大肉,各种炖汤,营养健康家人大部分都不懂,随意吃、睡、各种补品进补,那么健康、营养、体重身材、自然是无从谈起,这样就容易饮食营养失衡,超出摄入需求导致身材走样等等,身材是你的走形了吃亏和受伤的还是你。其实月子期间除了以上少吃寒性食物之外,健康和营养是非常重要的,如果你不注重月子餐,除了会长胖或身材走形之外,吃了寒性食物更会严重你自身的寒气,那以后要瘦下来或驱寒是比平常更难。

2. 在月子中心:,有专业的营养师,根据产妇的各自情况和体质,定制餐单;专业卫生的厨房会每天6餐供应,让妈妈奶水充足,营养均衡。每餐食材超过25种,根据体质来定制食谱,合理控制热量,越吃越瘦,餐餐不重样有助于恢复成辣妈要是在家里没人栋自然就没人在乎你这些,就算请了保姆她也不是专业的营养师也不一定非常懂,自然是各吃各的各说各话。

 

三、环境角度

首先在家里坐月子,除了公公婆婆,还有七大姑八大婆串门过来看孩子,别说能好好休息,就连喂奶都有可能被围观,这让妈妈们感受到极大的不尊重。在月子中心,鸟语花香的独栋园林环境,温馨舒适的月子房,让妈妈们能静享月子生活。生活家务由专门的生活管家帮忙,在这里只需好好休养,也不轻易受到外人的打扰。

 

四、育儿观念

大多数的产妇坐月子,都是让婆婆或者妈妈(多数是自妈妈)来家帮忙。可是妈妈们年龄大,月嫂大多数也是各睡各的,不可能晚上也照顾孩子因此晚上还是需产妇自带娃的因此孩子半夜难免会把你吵醒你再起来哄娃喂奶等等就会休息不好,循环往复你就要日夜孩子操心白天再时常点家务事,空间小来人多再接着吵闹,你睡眠不足精神差久而久之会越来越精疲力尽而且不合适的月嫂和钟点工更会让你产后抑郁,不仅影响黄金月子期的康复,还持续影响今后生活。大部分家里面两代人育儿观念不同,也会常常争吵,不知道该听谁的。孩子对于家人来说都是新鲜事物,全家上下围着孩子转,习俗传统各说各有理。奶奶和婆婆对于照顾孩子可能已经生疏了,至少有二十多年没接触过了,刚上手的时候肯定会不习惯,例如换尿布,奶粉,洗澡之类;照料方式也存在传统和现代的差异。


月子中心有专业的护理团队照顾孩子还能解答疑惑,照顾孩子游泳、早教、休息和喂养还会定期安排妈咪学习课堂,专业的育婴课教你科学带娃专业的产康师教您s专业的营养师月子食谱营养搭配。当然月子中心也是有差别的,普通的和五星的也是有差别的,比如五星的月子中心比起普通的月子中心,无论从专业技术服务、医护团队个人素质、产妇及幼儿各种病症的预防及处理、各种先进仪器配置,房间打理,都能给到产妇好的体验,其体系更为完善。包括内部体系建设、硬件配置、人员设置、投诉机制等都比较健全,外部更有卫生部门直接监管,机制健全对啥不满意都能投诉和更换,避免了自身的烦恼的麻烦。那么普通的月子中心那就不同了比如环境差、吃统一的套餐,护理人员一对几等等,反正一分价钱一分货;单独请月嫂的话,个体性的月嫂,文化程度、专业技能服务水平参差不齐,同时缺乏有效监管,服务问题也比较难处理。

 


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